Аюрведа йога ритрийт на остров Пукет. Посрещане на Новата 2025 година
Вашата оценка 5 от 1 глас
Share
ТРАНСПОРТ
Самолет
ПРОДЪЛЖИТЕЛНОСТ
12 дни / 9 нощувки
МАРШРУТ
ТАЙЛАНД/София-остров Пукет
ДАТИ НА ОТПЪТУВАНЕ
22.12.2024 г.
Принтирай
ЦЕНА от6795лв.

Изберете дата на отпътуване и брой участници ( 1 ÷ 7 )

Резервирай
АЮРВЕДА ЙОГА РИТРИЙТ В ТАЙЛАНД - О-В ПУКЕТ
 
22.12.2024 - 02.01.2025 г.
 
 
(9 нощувки от 23.12, 7 дни Ayuryoga Panchakarma програма)
 
 
 
Каним ви да изпратим 2024 г., като забавим темпото и погледнем навътре в себе си в тропическия рай на Южен Тайланд, потапяйки се в аюрведичен панчакарма йога ритрийт на остров Пукет, в най-добрия аюрведа лечебен бутиков спа комплекс в страната – 4 звездният Mangosteen Spa Resort.
Ще се отдадем на 7-дневна многопластова програма, наречена Ayuryoga Panchakarma, включваща йога, аюрведа, медитативни и дихателни практики за цялостно укрепване на тялото и ума, комбинирани със здравословно аюрведично хранене, възможност за масажи и други процедури.
Свободното време можем да посветим на близките плажове, почивка из градините и романтичните тропически вили на бутиковия комплекс, релакс в спа зоните и соления басейн, разходки до близките традиционни пазари.
Както винаги, ще предложим и да ви заведем до най-очарователните и незабравими кътчета на остров Пукет, ще има възможност за плаване из неземните архипелази на Андаманово море с магнетичния залив Панг Нга, Ко Фи Фи и райския залив Мая, известен от филма “Плажът”, както и неповторима разходка с каяци под звездите и сред вълшебното биолуминисцентно сияние на планктона.
През Новогодишната вечер домакините ни ще предложат възможност да се присъединим към празнична вечеря в комплекса; а в някоя от останалите вечери предлагаме да се потопим в Карнавалната Магия на Тайланд - най-пищният спектакъл на светлини, костюми, танци, полет на фантазията сред фееричния културно-тематичен парк “Царство на светлините”, озарен от 40 милиона светлинки.
 
 
 
ПРОГРАМА:
 
 
 
Ден 1 (22.12)    полет София-Пукет, с прекачване
 
  
Ден 2 (23.12)    пристигане на о-в Пукет, трансфер до Mangosteen Spa Resort, 4*
 
Пристигаме на летището в Пукет. Получаваме 15-дневни визи и се отправяме към южния край на острова към градчето Равай.
 
Настаняваме се в къщичките на 4-звездния Mangosteen Spa Resort, където да отпочинем след дългия път и превключим на по-бавни обороти. Комплексътсе намира сред райска тропическа градина, разполага със спа зона и басейн със солена вода.
Равай е рибарско градче с множество ресторанти, предлагащи отлична риба. Известно е и като дом на морските номади - изоставили скитническия живот и установили се тук и в околността. Градчето носи характерния дух на традиционно селище и се отличава от пренаселените туристически зони.
 
Вечеря в ресторанта на хотела (заплаща се на място).
 
Ден 3 (24.12)   възможност за целодневен тур до Koh Phi Phi
 
Закуска в хотела. Свободен ден за почивка, плаж или по желание - целодневен тур до Ко Фи Фи и райския залив Мая, известен от филма “Плажът”, смарагдовата лагуна Пилех, пещерата Викинг и други природни красоти, с включен трансфер от хотела, разходка с лодка, обяд (допълнително заплащане около €99, заявява се при записване).
Вечеря в ресторанта на хотела (заплаща се на място).
 
 
Ден 4 (25.12)   аюрведа - йога - релакс
 
Сутринта - свободно време.
 
Днес следобед стартира 7-дневната Аюрйога Панчакарма програма.
 
Първата стъпка е консултация с аюрведичен доктор, благодарение на която се съставя индивидуален подход за пречистване на тялото от токсини, укрепване на имунитета, дълбока релаксация, възстановяване на баланса - вземайки предвид конкретния конституционен тип на тялото, дисбаланс на дошите, имунен статус и др.
 
Аюрведа терапия; йога практика с медитация или дихателни упражнения (Пранаяма).
 
Включени закуска, вечеря (аюрведа меню).
 
 
Ден 5 - Ден 9 (26-30.12)    аюрведа - йога - релакс; възможност за опционни турове
 
В следващите 5 дни ще следваме аюрйога програмата по-долу, като в свободните часове има възможност за спа, плаж, допълнителни процедури или практики според календара на комплекса, посещение на местните пазари, както и за опционните турове, които сме подбрали за вас: заливът Панг Нга и кану под звездите, обиколка на остров Пукет и стария град Пукет, спектакълът “Карнавална магия”.
 
Сутрешна йога с медитация или дихателна практика.
Здравословна аюрведа закуска.
Аюрведа терапия според индивидуалния лечебен план. Билкова парна сауна (в зависимост от графика).
Аюрведа обяд.
Следобедна йога с медитация или дихателна практика.
Аюрведа вечеря.
 
Snehapana / Фаза на прочистване. Около третия или четвъртия ден от аюрйога панчакарма програмата докторът назначава старт на няколкодневно прочистване с помощта на масло гхий или олио, предписани индивидуално за консумация всяка сутрин на закуска.
 
Virechana Chikitsa / Терапия за изгонване на токсините. Прилага се след Snehapana и трае 1 ден. Целта е изгонване на токсините от тялото с помощта на растителни лаксативи. Изчиства червата, бъбреците, черния дроб и далака.
Включени закуска, обяд, вечеря.
 
Допълнителни опционни турове (заплащат се допълнително, заявяват се при записване):
 
  • Морска разходка из приказния залив Phang Nga, осеян с карстови острови, издигащи се като игли от водата  и интригуващите му пещери и скрити лагуни, населявани от характерни маймуни, птици и земноводни - с включени обяд и вечеря на борда на лодката, разходка с каяци, пускането на кратонг на вода под вълшебния блясък на звездите и биолуминисценцията на планктона.
 
Стартира малко преди обяд, привършва около 21,00 ч. - цена около € 99
 
  • Полудневна обиколка на остров Пукет. Ще посетим най-високата точка на острова (529 м) - панорамната площадка с Големия Буда; най-големия будистки храм в Пукет - Ват Чалонг (Wat Chalong); Пукет Таун с португалските колониални сгради от 19-ти век и арт улицата „Графити“; очарователния храм Naiharn Temple с панорама към едноименния плаж Nai Harn Beach, известен със залезите си - цена около € 55
 
  • Карнавалната Магия на Тайланд - вечерно шоу, най-пищният спектакъл на светлини, костюми, танци и полет на фантазията. Провежда се сред фееричния културно-тематичен парк “Царство на светлините”, озарен от 40 милиона светлинки, който също можем да разгледаме. Опция за включена вечеря. Цена около € 70-90.
 
 
 
 
Ден 10 (31.12) аюрведа - йога - консултация с аюрведа доктор; празнична Новогодишна вечеря
 
Сутрешна йога с медитация или дихателна практика.
 
Здравословна аюрведа закуска.
 
Заключителна консултация с аюрведа доктор, обобщение на терапията, предложение за хранителен режим и лекарства/домашни лечебни средства.
 
Аюрведа обяд.
 
Следобед - свободно време.
 
 
Възможност за празнична Новогодишна вечеря в комплекса (заплаща се допълнително, заявява се при записване).
 
 
Ден 10-11 (01-02.01)  трансфер до летището и полет с прекачване до София
 
В първия ден на 2025 г. закусваме и освобождаваме стаите.
Пречистени и изпълнени с впечатления и положителен заряд от преживяването, се отправяме към летището на о-в Пукет за полетите към дома.
 
 
 
ЦЕНА ПРИ ГРУПА ОТ 10 И ПОВЕЧЕ УЧАСТНИКА: 6795 лв.
Индивидуално настаняване: +1350 лв.
 
 
 
 
***********

Опционните турове се заявяват и заплащат предварително при записване, поради необходимостта от ранно резервиране. 

 

 

 

ЦЕНИ
ДАТА Редовна цена
22.12.2024 6795 лв.


Цената включва:

  • 9 нощувки в бутиков лечебен спа хотел 4* в Равай, със закуски както са описани
  • 6 аюрведа обеди и вечери
  • консултация с аюрведа доктор и изготвяне на индивидуален терапевтичен план
  • ежедневни йога практики по време на 7-дневната аюрйога програма (2 пъти дневно)
  • ежедневни аюрведа терапии по време на 7-дневната аюрйога програма (според индивидуалния план)
  • свежи плодове в стаята всеки ден
  • медна аюрведа бутилка за вода и неограничено зареждане с вода
  • ползване на инфраред сауна с хималайска сол (според графика за свободен достъп)
  • транспорт (shuttle) от комплекса до плажа Nai Harn Beach и местните пазари
  • освежаваща студена напитка край басейна
  • други безплатни практики според седмичния календар (пранаяма, медитация с пеещи купи и др.)
  • професионален български водач, представител на туроператора
  • трансфери от и до летището
  • медицинска застраховка „Асистанс“ с лимит на покритие 10000 евро

Цената не включва:

  • самолетен билет София-Пукет (около 3250 лв. ако се вземе навреме, Нова година e все пак! 😊 )
  • виза за Тайланд (получава се след кацане на летището, около 60 евро)
  • целодневен тур до Ко Фи Фи и райския залив Мая, лагуната Пилех, пещерата Викинг и др. - 100 евро
  • морска разходка из приказния залив Phang Nga - 100 евро
  • обиколка на остров Пукет - 60 евро
  • карнавалната Магия на Тайланд - вечерно шоу, с опция за включена вечеря - 90 евро
  • празнична Новогодишна вечеря (предстои да се обяви цената)
  • храна и разходи от лично естество извън описаните в програмата като включени
  • входни такси на включените в програмата обекти, ако има такива
  • бакшиши
  • допълнителна медицинска застраховка „Асистанс“ с по-висок лимит на покритие до 20000 евро (при запитване)

Документи:

·*Паспорт с валидност поне 6 месеца след пътуването.